买球官网校工会举办女教职工瑜伽培训活动

2024-06-02 11:18:00
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  为丰富教职工的文娱生活,提升教职工身心健康,引导教职工积极追求健康向上、文明高雅的情趣买球官网,愉悦身心、缓解工作生活压力,校工会组织开展瑜伽培训活动。

  瑜伽培训活动受到了广大女教职工们的热烈欢迎和积极响应,数十名女教职工参加了活动。培训课上,伴随着舒缓的音乐,买球官网页女教职工们在教练的指导下,从呼吸训练到基本体势进行身体和身心的放松训练,在动与静的结合中,买球官网页通过放松全身的肌肉,来提高身体的协调性和控制能力。

  通过培训,教职工纷纷表示受益良多,对工会开设瑜伽培训给予了好评,并表示会坚持训练。买球官网页校工会将积极开展各种文化娱乐活动,营建积极健康向上的校园文化氛围。

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