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　　3月1日晚，市总工会举办的为期15天的“瑜悦身心 · 伽倍美丽”全市女职工瑜伽公益培训班开课啦！！！

　　下午正规买球官方六点，热爱瑜伽的女职工们走进工人文化宫二楼瑜伽室，伴随着舒缓的音乐365买球官网，通过腹式呼吸365买球官网、调节气息的方式进行练习，开始简单的几个瑜伽放松姿势，或舒展双臂，或拉伸正规买球官方肢体，在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉，达到最放松舒适的状态。

　　此次瑜伽培训班主要是为瑜伽爱好者量身打造的零基础培训班，从最简单的呼吸法入手，由专业的瑜伽老师一步步教授学员基础瑜伽，旨在提高女职工的身体素质，激发干事创业热情，让她们以更加饱满的精神面貌投入到以后的工作中。