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　　正规买球官方正规买球官方为进一步展示新时代政协女干部职工奋发进取、健康向上的精神风貌，引导大家以更佳的精神状态健康工作、美丽生活，机关工会妇委会组建了女子瑜伽队。

　　近日，市政协机关工会瑜伽队培训班正式开班。市政协副主席陈倩雯，市政协机关工会主席林娜出席活动。

　　瑜伽是一种运动量不大，但却能使人得到充分锻炼的运动，可以调节情绪，减缓压力，还能改善睡眠，既能强身健体，又能塑造美丽身姿，特别适合长期伏案工作的机关女职工。为保证教学质量，促进活动取得实效，市政协机关工会特别聘请了专业的瑜伽老师在下班后进行授课。活动中，老师为大家讲解了瑜伽基础理论知识、入门练习要领。在音乐伴奏和瑜伽老师的指导下，女职工们神情专注、认真学习，享受着瑜伽带来的“慢节奏”买球官网，也体验到瑜伽运动带来的乐趣。

　　大家纷纷表示，瑜伽课互动性高、体验感好、趣味性强，既锻炼了身体、又舒缓了压力，是一种很好的促进身心健康的方式，让在紧张的工作之余买球官网，享受久违的“慢生活”，要珍惜机会，积极锻炼，以饱满的热情和充沛的精力投入工作和生活。